قواعد الجنس الجيدة أثناء الحجر الصحي

قواعد الجنس الجيدة أثناء الحجر الصحي
قواعد الجنس الجيدة أثناء الحجر الصحي

فيديو: قواعد الجنس الجيدة أثناء الحجر الصحي

فيديو: قواعد الجنس الجيدة أثناء الحجر الصحي
فيديو: اوضاع جنسية للجماع تجعل زوجتك تشكرك من شدة المتعة الجنسية HD 2024, مارس
Anonim

يعد الوضع الحالي مع فيروس كورونا ضغوطًا كبيرة تؤثر على جميع مجالات حياة الأسرة العادية. وكما يتوقع الخبراء ، يمكن أن يؤثر بشدة على الجزء الأكثر حميمية - العلاقات الجنسية. إذا كانت هناك مشاكل في هذا المجال من قبل - الآن سوف تتفاقم في أزواج متناغمة - يمكن أن تتفاقم. إذن ماذا يجب أن تفعل؟ سألنا ناتاليا تيريشينكو ، أخصائية علم الجنس ومعالجة الجشطالت ومؤلفة كتاب "الفراشة في قبضة ، أو النشوة المراوغة" ، عن قواعد ممارسة الجنس الجيد أثناء الحجر الصحي.

Image
Image

خذ راحة! الجنس العظيم يأخذ راحة جيدة.

النوم الجيد والراحة الجيدة هي ضمان لممارسة الجنس الرائع. من الواضح أن الجميع اليوم يعمل بجدية أكبر ويعاني من الأرق بسبب الاحتمالات الغامضة للغد ، ولكن إذا أخذت جزءًا من الروتين وسمحت لشريكك بالراحة أكثر ، فسيكون لديه المزيد من الوقت للمغازلة والرغبة والانتعاش جودة الجنس. فقط تخيل أن الحجر الصحي ليس مجرد سجن ، بل هو أيضًا شهر عسل.

قلل من قلقك

من المهم جدًا أن تشعر بجسدك: بحرية ، تنفس بعمق ، كن على اتصال به. طرق مختلفة مناسبة: اليوغا ، تشي غونغ ، العلاج النفسي. أطفئوا الأخبار المقلقة ، كل هذا التمسك بالخوف يقلل من المناعة. ولكن أثناء ممارسة الجنس الجيد وبعده ، يتم إنتاج نواقل عصبية وهرمونات قوية جدًا تحفز دفاعات الجسم. الجنس هو في الأساس فيتامينات. في كتاب "الفراشة في القبضة أو النشوة المراوغة" أعطي بعض التمارين الممتازة لهذا الاسترخاء وزيادة حساسية الجسم.

المداعبة قبل المداعبة ضرورية لممارسة الجنس الجيد

قبل ليلة الحب ، من المهم أن "تمارس" متعتك. لذلك تقوم بضبط النفس تدريجيًا للاسترخاء. امنح نفسك حمامًا مع حمام الفقاعات المفضل لديك أو الملح. أو اطلب من أحد أفراد أسرتك تدليكًا. من المهم التبديل هنا. أوقف كل مصادر الضوضاء ، ولا تفكر في شرحات لا توضع في الثلاجة ، بل ركز قدر الإمكان عليك وعلى أحاسيس جسدك. خذ وقتك ، وتمتد حتى للمتعة البسيطة. يمكنك ترتيب نوع من الألعاب الممتعة والجسدية.

حان الوقت لتجربة شيء جديد

تذكر أنه يحق لك مداعبة طويلة وطويلة. وإذا كانت الأعمال المنزلية السابقة مشتتة ، فعندئذ يكون هناك وقت لذلك في الحجر الصحي. تحدث إلى شريكك عن تخيلاته ، أخبره عن رغباتك. أنت شخص مقرب جدًا وتتحدث عن أحلامك الجنسية كشخص بالغ وهذا ، من بين أمور أخرى ، يساهم في التطور الجنسي العام. من خلال إعادة اكتشاف نفسك ، ستتعلم أيضًا شيئًا جديدًا عن شريكك. يمكنك محاولة إدخال الألعاب الجنسية في هذه العملية. من كل قلبي أتمنى لك الاستمتاع بالحياة حتى في هذا الوقت الصعب. تذكر! إنها الحياة الحميمة التي تمنحنا الموارد لمواجهة الصعوبات وتجعلنا نشعر بأننا على قيد الحياة.

تاتيانا لازاريفا ، مقدمة برامج تلفزيونية:

يبدو أننا نبتعد أكثر فأكثر عن العبارة التي وصفت ذات مرة الحياة الشخصية لأمة بأكملها: "ليس لدينا جنس في بلدنا". سيستغرق الجيل الحديث من الفتيات الصغيرات وقتًا طويلاً لشرح معنى هذه الميم. لكن اتضح أنه في عصرنا الذي نتمتع فيه بفرص غير محدودة لتلقي أي معلومات ، لا تزال هناك أسئلة يصعب صياغتها حتى عقليًا. كم مرة أثناء القراءة تجمدت وفكرت: ماذا ، كان ذلك ممكنًا؟ ناتاليا تيريشينكو ، بفضل خبرتها المهنية الواسعة التي لا تقل أهمية ، لا تسمح للقراء بطرح الأسئلة المهمة والصعبة فحسب ، بل تقدم لهم أيضًا إجابات متوازنة وواثقة. ونعم ، اتضح أن كل شيء ممكن.

جوليا أوج الممثلة والمخرجة:

قرأت كتاب السحر. كتاب عن هزات الإناث. حول هزات الإناث المراوغة. ولا أستطيع أن أفهم سبب صعوبة الكتابة عنها.يبدو أنني شخص لا يخاف من أي شيء وهو خجول. أنا شخص "يغرق" طيلة حياتي من أجل الجسد ، لقبول الجسد ، لأهمية سماع رغباته ، لا رفضه ، لا تجاهله ، ولا ننسى أننا نملكه وهو جميل على الإطلاق. سن. الجسد لديه رغبات واحتياجات. والسعي وراء اللذة. وهذا لا يقل أهمية عن الجوع الفكري أو العاطفي الذي تعودنا على إشباعه.

يمكن طلب كتاب Natalia Tereshchenko "A Butterfly in a Fist، or the Elusive Orgasm" في shop.kp.ru Advertising 18+ JSC "Publishing House" Komsomolskaya Pravda "، Moscow OGRN 1027739295781

موصى به: