كيف تتحسن بسرعة بعد الولادة؟ سوف تخبرك بيونسيه

كيف تتحسن بسرعة بعد الولادة؟ سوف تخبرك بيونسيه
كيف تتحسن بسرعة بعد الولادة؟ سوف تخبرك بيونسيه

فيديو: كيف تتحسن بسرعة بعد الولادة؟ سوف تخبرك بيونسيه

فيديو: كيف تتحسن بسرعة بعد الولادة؟ سوف تخبرك بيونسيه
فيديو: أخطاء يجب تجنبها بعد الولادة (في فترة النفاس) 2024, مارس
Anonim

في 14 يونيو ، أصبحت بيونسيه (35 عامًا) وجاي زي (47 عامًا) والدين للمرة الثانية (الزوجان لديهما بالفعل ابنة ، Blue Ivy (5))! كان لدى الزوجين النجمين توأمان الرومي والسير كارتر. قضى المغني والأطفال حوالي أسبوع في المستشفى - قام الأطباء بتشخيص شكل خفيف من اليرقان عند الأطفال حديثي الولادة. ولكن الآن أصبح كل شيء على ما يرام مع الأطفال ، وأمهم سعيدة بالخروج مع زوجها - لقد شوهدوا مؤخرًا معًا في أحد مطاعم لوس أنجلوس ، وبعد يومين ، أمضوا ، وفقًا لشهود العيان ، مبلغًا كبيرًا في مجوهرات ، وحضرت بيونسيه أيضًا مهرجان FYF الموسيقي مع شقيقتها Solange Knowles (31).

Image
Image

وهكذا ، عندما ظهر وقت الفراغ في الجدول (بالطبع - استأجرت بيونسي ما يصل إلى ست مربيات لأطفالها!) ، قررت أن تصبح في حالة جيدة! على الرغم من أنه جدير بالملاحظة ، ويبدو رائعًا. قال مصدر مقرب من المغنية للناس: "إنها تعود إلى حياتها الطبيعية. والآن بعد أن بلغ الأطفال ستة أسابيع ، بدأت في التدريب مرة أخرى ".

بالمناسبة ، زوج بيونسيه يمشي معها! لقد اشتركوا في Soul Cycle ، وهو تمرين نشط على دراجة ثابتة. وفقًا لمصدر داخلي ، يدعم Jay Z زوجته في كل شيء. تذكر أن لديهم فترة صعبة وراءهم - تحاول بيونسيه وجاي زي المضي قدمًا بعد خيانة مغني الراب (تحدث باي عن هذا في ألبوم Lemonade ، و Jay Z في 4:44) ، لذا فإن التدريب المشترك لن يؤذي الزوجين.

لا تتدرب بيونسيه بانتظام فحسب ، بل تراقب نظامها الغذائي أيضًا. تحب كل شيء أخضر ، وخاصة العصائر الطازجة.

موصى به: