تسمح آنا سيدوكوفا لنفسها بالبكاء بسبب السلبية على Instagram

تسمح آنا سيدوكوفا لنفسها بالبكاء بسبب السلبية على Instagram
تسمح آنا سيدوكوفا لنفسها بالبكاء بسبب السلبية على Instagram

فيديو: تسمح آنا سيدوكوفا لنفسها بالبكاء بسبب السلبية على Instagram

فيديو: تسمح آنا سيدوكوفا لنفسها بالبكاء بسبب السلبية على Instagram
فيديو: SHENA - Одинокая звезда 2024, مارس
Anonim

هناك عيوب للدعاية - تتم مناقشة الشخص. لا يعطي الجمهور دائمًا تقييمًا إيجابيًا للمظهر والأفعال. تلامس السلبية دائمًا السرعة التي تعرفها آنا سيدوكوفا مباشرة. على موقعها على Instagram ، قررت الفنانة مشاركة طرق مكافحة التنمر على الشبكات الاجتماعية. نشرت Sedokova على Instagram منشورًا يحتوي على نصائح قد تكون مفيدة لأولئك الذين وقعوا تحت موجة الكراهية. لم تخترع Sedokova أي شيء مبتكر. تقترح التخلص من المعاناة في خمس خطوات سهلة. يجب على أولئك الذين يعانون من التنمر أن ينغلقوا على المعلومات السلبية ، وأن يعزلوا أنفسهم عن أولئك الذين يسيئون إليهم أو يهينونهم. فأنت بحاجة إلى العمل على نفسك. لفهم ما يسيء بالضبط كلام الغرباء ولماذا يحدث هذا. تجادل Sedokova بأن ما يقوله الناس عن الآخرين يكاد يكون غير صحيح على الإطلاق. كل الأشياء المهينة هي أفكار أشخاص آخرين ، إسقاط لمجمعاتهم الخاصة. إدراك أن هذه هي الخطوة الثالثة في مكافحة الكراهية من آنا سيدوكوفا. كخطوة رابعة ، تنصح Sedokova بإطلاق العنان للعواطف. على سبيل المثال ، يمكنك تحمل البكاء. الخطوة الخامسة هي التحدث إلى المعتدي ، والاعتراف بأن الكلمات المنطوقة تؤلمه. تدعي المغنية أن دليلها يسمح لها بالشعور بالقوة بعد التفاعلات الصعبة مع أولئك الذين لا يحبونها.

موصى به: